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交易成瘾的螺旋式下降

时间:2023-08-18 15:52:04    人气:3

  金融市场的交易是刺激、令人兴奋且引人入胜的。但您可能会上瘾,就像真正的赌场赌博或使用非法药物一样。与任何严重的成瘾一样,交易成瘾可能会给您带来社会和经济上的损失。在这篇文章中,我们将讨论交易成瘾的原因、症状以及如何摆脱交易成瘾。问题集中在大脑上,并了解其奖励系统如何训练你进行强迫性和危险的交易。

  要点

  ●交易——承诺带来高收入、财务自由,有时甚至是疯狂的节奏、高潮和低谷——可能会让一些人上瘾,就像酗酒或赌博一样。

  ●虽然一些普通投资者可能会运气好并致富,但大多数人最终都会赔钱,如果上瘾占据了他们的生活,可能会失去工作、人际关系,甚至他们的房子。

  ●在经典的螺旋式下降中,业余爱好者凭借初学者的运气获胜,然后输掉比赛,然后试图挽回损失,但随着他们不断试图从更深的洞中挖出来,输得越来越多。

  ●一旦你意识到自己有一个严重的问题,试图独自戒除毒瘾只会导致灾难。相反,请联系家人和朋友并寻求专业帮助。

  交易的诱惑

  您可以通过交易赚很多钱。只要你愿意,你可以或多或少地自己做这件事,没有老板或嵌入公司,这两者都可能会让你陷入困境。无论市场上涨、下跌还是停滞,通过交易赚钱的方法有很多。此外,借助杠杆作用,您可以快速完成此操作。

  从理论上讲(遗憾的是,比实践中更是如此),你可以实现经济独立,这是吸引许多朝九晚五的人的梦想。但从统计数据来看,这种对跑车和豪华车的梦想可能仍然只是这样。过去的研究表明,高达 90% 的业余爱好者在市场上赔钱。根本问题是,这是一项高风险、投机性的业务,杠杆率下降的速度和程度与上升的速度和程度一样。如果它对你不利,你可能会失去你的衬衫以及更多东西。

  交易就像赌博一样,有望带来丰厚的经济回报。但这些回报也伴随着巨大的风险,而许多投资者往往忽视这一点。

  经典的螺旋式下降

  所有这些都创造了一个可能导致成瘾的环境,而某些行为模式很容易引发自我延续的灾难。首先,如果事情进展顺利,人们会认为他们知道自己在做什么,并会更加努力地努力赚钱、退休并搬到海滩。然而,如果这些最初的成功只是初学者的运气(这是常见的),那么它们可能很快就会变成可怕的损失。下一个心理陷阱是试图挽回损失,这往往会导致越来越冒险和不幸的下注,并陷入绝望的深渊。

  成瘾的迹象包括耗尽你的财务资源、陷入债务、忽视你的工作、家人和朋友、失眠以及未能照顾你的健康和福祉。

  真正的上瘾

  交易者试图通过增加交易来弥补损失的 情况最初可能并不是真正上瘾的迹象,但最终可能会因精神和身体原因而上瘾。交易可以给你带来刺激和冲动,并掩盖现实,就像非法毒品一样。如果存在一种天生的强迫和成瘾心理倾向,最初无害(廉价)的刺激可能会变成一种重复和延长快乐的强迫性欲望。然而,正如据说海洛因成瘾者将其吸毒生涯的大部分时间都花在了追求第一次令人难以置信的兴奋上,但没有成功一样,交易成瘾者也是如此。

  大脑的一小部分,称为敏锐核,负责评估我们的经历并做出反应。它是对各种事物做出反应的“快乐中心”,包括美食、巧克力、酒精、性和金钱。大脑实际上会产生一种类似鸦片的物质,称为多巴胺,可以奖励大脑的快乐中枢。多巴胺通过你自己的大脑强化一种训练过程。你会因某些活动而获得奖励,因此你学会热情地去做这些事情。因此,即使你的生活和财务偿付能力取决于此,也很难进行再培训并扭转局面。

  就像任何成瘾一样,如果你所关注的事情(在本例中为交易)已经占据了你的生活,那么承认问题并寻求帮助就至关重要。

  交易成瘾的迹象

  幸运的是,一些明显的症状应该提醒您或您的家人或朋友注意非常现实的问题和危险。如果您花费太多的空闲时间进行交易,从而忽视了家人、朋友和全职工作,您应该认识到可能存在问题。同样,如果你的生活似乎不仅围绕着交易,而且你在这个过程中投入了越来越多的钱,那么灾难可能就在眼前。

  其他迹象包括普遍的挫败感、攻击性和试图压制其他个人问题。在最坏的情况下,忽视个人卫生和身体健康也很明显。如果您向朋友借钱或使用一张信用卡还清另一张信用卡,则强烈表明很可能存在问题。

  如何再次变得“干净”

  如果您有交易成瘾的症状,您需要采取行动。如果你真的上瘾了,你可能无法单独行动,否则你很可能最终会让自己陷入越来越深的债务和绝望之中。成瘾和咨询中心了解这一切,并接受过培训来帮助您重新训练您的大脑。

  与家人和朋友保持开放的态度,并寻求他们的支持。无论如何,交易成瘾可能不是真正的问题,因此您可能需要弄清楚赌博的真正根源。请记住,每个瘾君子都有不同且独特的故事。即使您认为自己没有真正的问题并且可以“随时停止”,也要注意危险信号不会说谎。如果这些迹象很明显,那么您可能真的处于危险之中。

  交易怎么会让人上瘾呢?

  交易可以是令人兴奋的、刺激的、情绪化的和引人入胜的——这可以诱导大脑中的奖励通路。当日内交易者获利,甚至对潜在利润感到兴奋时,大脑会释放“感觉良好”的神经化学物质,例如多巴胺和血清素。因此,您可能会上瘾,就像赌场赌博或使用非法药物一样。

  交易成瘾有多危险?

  与任何严重的成瘾一样,交易成瘾可能会让您失去工作、人际关系、财务资源,甚至可能导致许多其他事情。

  如何戒掉交易瘾?

  客观地对待你的交易策略,不要让情绪妨碍你,这是一个好的开始。如果您无法帮助自己,您可能需要尝试将您的投资交给专业的资金经理(例如通过共同基金)或机器人顾问。被动指数投资是让您远离交易平台的另一种方式。如果您仍然感到诱惑,您可能需要寻求专业帮助来解决这种成瘾问题。

  如果您沉迷于交易或可能沉迷于交易,您必须找到摆脱这种危险局面的方法。如果您明智且谨慎地进行交易,那很好,但请确保监控您的活动并控制一切。无论如何,接受适当的培训并专业地进行。


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